1. Schritt: Fußbad
Zuerst mache ich für 20-25 Minuten ein Fußbad, um die Haut aufzuweichen, damit ich im nächsten Schritt die Hornhaut besser entfernen kann. Hierzu nehme ich eine Schüssel gefüllt mit Wasser und ein Fußbad (immer unterschiedlich, derzeit von Fuß Wohl, Eigenmarke von Rossmann), wovon ich für die Schüssel circa einen halben Deckel voll verwende. Außerdem erfrischt das Fußbad die Füße und beugt Fußpilz sowie unangenehmen Gerüchen vor.
2. Schritt: Entfernen der Hornhaut
Nachdem die Haut aufgeweicht ist, geht es der Hornhaut an den Kragen. Hierfür nehme ich meist einen Bimsschwamm (das pinke Teil auf dem Bild, erhältlich für wenig Geld in der Drogerie). Andere nehmen dafür eine Bürste wie auf dem Bild abgebildet oder sogar ein elektrisches Pediküre-Set. Ich komme mit dem Bimsschwamm am besten klar. Ich bürste damit die Hornhaut an den Ballen und Fersen ab, bis sich die Haut weich und gepflegt anfühlt. Der Bimsschwamm sollte regelmäßig ausgetauscht werden. Danach gehts wieder ins Fußbad, da ich anschließend immer noch ein Peeling verwende.
3. Schritt: Die Pflege danach
Diese Prozedur mache ich nicht nur jetzt im Sommer, sondern auch im Winter. Meine Mutter sagt immer zu mir "stell dir mal vor du musst ins Krankenhaus und die ziehen dir die Socken aus, das wäre doch mega peinlich!" ... und damit hat sie definitiv Recht. Wem das alles zu viel Aufwand ist, kann auch regelmäßig zur Fußpflege gehen. Aber bitte, liebe Mädels, schenkt euren Füßen so viel Zeit wie euren Händen, denn so mancher Anblick auf den Straßen ist wirklich nicht schön.
Wie sieht eure Fußpflege-Routine aus?
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